נעים מאוד, אני לימור רחמים

השליחות שלי היא להוביל אותך לשינוי

נעים להכיר! אני כאן בשבילך

נעים מאוד, שמי לימור רחמים. מטפלת רגשית בעלת 15 שנות ניסיון. מעבירה נשים וגברים תהליך מקצועי בשיטה מוכחת, לויסות רגשי, ויסות חרדות, ביסוס ביטחון ודימוי עצמי.

בעלת תואר ראשון (B.Ed) בחינוך, תואר שני (M.A) בטיפול נפשי באמצעות אמנויות ותואר בטיפול C.B.T (טיפול קוגניטיבי התנהגותי).

מלבד השכלתי, מדי יום אני חוקרת, מעמיקה ורוכשת כלים נוספים, שיעזרו לי – לסייע לך. אני מזמינה אותך לשים סוף לקשיים, ולחזור לתפקוד מלא ובריא.

לאחר שנים, פתחתי קליניקת בוטיק, בה אני מטפלת אישית בכל מטופל ומטופלת.
שיטות הטיפול שלי הן באמנות ו-C.B.T, ולהן אחוזי הצלחה גבוהים בהעצמת הנפש.

העוצמה קיימת אי שם

אך כנראה שזה נשכח קצת מאז שהניצוץ בעינייך כבה.

חרדה, הכעס החוויה הקשה שעברת, מונעים ממך לחזור לשגרה שלך, לחיות.
חרדה היא כמו כדור שלג. אם לא נטפל בה, המצב יחמיר. המחשבות השליליות יהפכו להימנעות, הסתגרות, ריחוק, אי שקט ופער מהמציאות.

אני מאמינה, שלאחרונה המחשבה שלך מותקפת במחשבות שליליות –
"אני כישלון", "ההרגשה הזו לא תעלם לעולם", "מה קורה לי?"
השאלה הנכונה שעליך לשאול את עצמך, היא "איך אטפל בזה?"

מדובר בתהליך ארוך, שיש להתחייב אליו כדי להצליח,
ואני מזמינה אותך להתחיל במסע יחד!

בואו נלך יחד צעד צעד

שלב המשקפת, הסתכלות בחינה והבנה – שלב חשוב בתהליך, זמן המוקדש לבניית קשר ואמון ומקימים את התשתית שעליה יתבסס התהליך.

שלב המשקפיים, גילוי, מודעות העמקה – בשלב זה מסתכלים ביחד לעומק על נקודות בחיים מבינים מה כדאי לשנות ולמה? מה המטרות הנכונות לתהליך? הבנת צורות המחשבה וההתנהגויות.

שלב זכוכית מגדלת הפנמה ותרגול – העמקה בתהליך, שימוש בתהליכי טיפול שעוזרים להבין , קבלת כלים ופיתוח מודעות לתהליכים והתנהגויות.

מצפן, ניווט לדרך חיים – ביסוס השינוי והפנמתו, לוקחים את הכלים לניווט בדרך, שלב שבו השינוי מורגש,והוא מאפשר לנו לחיות כפי שרצית.

שלב המפה – מסכמים יחד את הכלים אשר יובילו אותך לדרך חדשה, ויוצאים אליה מחוזקים, נחושים ועם כל המודעות והתובנות.

רוצה להתחיל בשינוי שישנה את חייך?

השאר/י פרטים, ויחד נתחיל תהליך שיעזור לך להיפטר מכל אותם דברים שגורמים לחייך להיות תקועים, מה שמונע ממך להתקדם ואף לחזור למי שהיית קודם